Hypopressif - Prévention Performance Restauration 

Ensemble d'exercices respiratoires et posturaux, non générateur de pression,

permettant la tonification des muscles de la sangle abdominale et du périnée.

Cette technique améliore le tonus musculaire apportant de nombreux bénéfices sur la santé,

la performance sportive ainsi que sur l'esthétique. 

Excellent adjuvant dans la rééducation post natale.

"Le monde déteste le changement, c'est pourtant la seule chose qui lui a permis de progresser! "

Charles F. Kettering.